0 of 5 Questions completed
Questions:
You have already completed the tests before. Hence you can not start it again.
Tests is loading…
You must sign in or sign up to start the tests.
You must first complete the following:
0 no 5 jautājumiem atbildēti pareizi
Time has elapsed
Jūsu rezultāts ir 0 no 0 punktiem, (0)
Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)
Šajā testā Jūs pareizi atbildējāt uz mazāk nekā 70% jautājumu.
Aicinām pārskatīt atbildes, lai veiksmīgi nokārtotu kursa noslēguma pārbaudījumu.
Šajā testā Jūs pareizi atbildējāt uz vismaz 70% jautājumu.
Aicinām pārskatīt atbildes (izmantojot pogu “view questions”), lai veiksmīgi nokārtotu arī kursa noslēguma pārbaudījumu.
Kāpēc apzinātības prakses terapijas un programmas piedāvā garus (piem., 8 nedēļu) kursus?
Pētījumos ir pierādīti vairāki apzinātības prakses ieguvumi. Kādi tie ir (trīs pareizas atbildes, atzīmēt visas)?
Lektori norāda, ka apzinātības prakse palīdz trenēt “vērotāja attieksmi”. Ko tas nozīmē (divas pareizas atbildes, atzīmēt abas)?
Lektore Evija min piemēru par kādu vērojumu savā konsultācijā – klientes prāta ieradumu sevi kritizēt (“es jau atkal runāju juceklīgi”, “man laikam vairāk vajadzēja pārdomāt…”). Kāds ir Evijas ieteikums, ja pamanām sevī šādu ieradumu?
Lektori, atbildot uz auditorijas jautājumu par to, kā izvairīties no miegainības meditācijas laikā, iesaka (trīs pareizas atbildes, atzīmēt visas):