Elita Salgrāve: Korsetes muskulatūra
Jūsu uzmanībai fragments no fizioterapeites Elitas Salgrāves tiešsaistes kursa “Dzīve bez muguras sāpēm” devītās praktiskās nodarbības “Vingrinājumu komplekss jostas daļas sāpēm vai sāpju profilaksei”.
Kas ir korsetes muskulatūra un ko sevī ietver dziļās korsetes muskulatūras treniņš – jēdzieni, kurus no ārstiem, fizioterapeitiem un sporta klubos dzirdam visai bieži.
Lai apgūtu kursu pilnā apmērā (piecas teorētiskās lekcijas un četras praktiskās nodarbības) un piekļūtu papildmateriāliem, laipni aicinām reģistrēties.
Iespējams, jūs varētu interesēt arī:
Madara Umleja: Fiziskas aktivitātes veselībai un dzīvespriekam