Evija Apine: Perfekcionisms kā izdegšanu veicinošs faktors
Jūsu uzmanībai piedāvājam fragmentu no Evijas Apines tiešsaistes kursa “Novērst izdegšanu. Lekcijas līdzsvarotai ikdienai” trešās lekcijas “Personības iezīmju loma izdegšanā”.
Ne visi cilvēki, nonākuši līdzīgos apstākļos, izdeg. Kāpēc? Tāpēc, ka būtiska loma ir arī cilvēka personībai. Šajā fragmentā lektore vērš uzmanību uz perfekcionisma negatīvajiem aspektiem un tā lomu izdegšanas veicināšanā.
Lai apgūtu kursu pilnā apmērā (astoņas bagātīgas lekcijas) un piekļūtu papildmateriāliem, laipni aicinām reģistrēties. Visas lekcijas pieejamas skatīšanai uzreiz – līdz ar reģistrācijas brīdi.
Iespējams, jūs varētu interesēt arī:
Evija Apine, Sandis K. Dūšelis: Apzinātība darba vietā. Kā strādāt līdzsvarotāk?
Ansis Jurģis Stabingis: Laime ir prasme
Madara Umleja: Fiziskas aktivitātes veselībai un dzīvespriekam
Aija Libere: Ēšanas brīvība – veselīgi un bez ierobežojumiem