Laime ir prasme
- Ierakstītas lekcijas - skatāmas uzreiz
Laimes atslēga slēpjas mūsu domāšanā, pasaules uzskatā, attieksmē, kas ir iemācīti, un šis kurss vēstī, ka (un kā) to ir iespējams pārmācīties.
- Naudas atgriešanas garantija
Par kursu
Pēdējo 20 gadu laikā arī akadēmiskās psihologu, neirozinātnieku un citu pētnieku aprindas ir nopietni pievērsušās laimes pētījumiem. Secinājumi ir interesanti. Pētījumu ir ļoti daudz — un vairāki zinātnieki, balstoties uz saviem pētījumiem, apgalvo, ka laime jeb piepildījuma sajūta ir prasme, kuru var iemācīties, apgūt, attīstīt. Par to šajā triju lekciju ciklā: laime kā prasme.
Mums šķiet, ka laimi var iegūt caur sasniegumiem, attiecībām, veselību, bet patiesībā ir otrādi (un pētījumi to apliecina). Laimīgi cilvēki ir produktīvāki, tiem ir labākas attiecības un veselība. Mums bieži vien mācīts, ka laime ir Laimas dāvana, tā ir atkarīga no veiksmes vai arī smaga un ilga darba rezultāts, bet tā nav tiesa: laimes atslēga slēpjas mūsu domāšanā, pasaules uzskatā, attieksmē, kas ir iemācīti. Šis kurss vēstī, ka (un kā) to ir iespējams pārmācīties.
Kursa saturs un video materiāls tapis 2015. gadā, taču šobrīd nebūt nav zaudējis savu aktualitāti. Kursu klātienē un tiešsaistē līdz šim apguvuši vairāk nekā 2000 dalībnieki.
Klausītāji, auditorija: ikviens bez izņēmuma.
Ko Tu iemācīsies:
Kursa saturs un ieguvumi
KURSU PASNIEDZ
- Ansis Jurģis Stabingis
Ansis Jurģis Stabingis – psihologs (M.Sc., LU), bijušais psihoterapeits, pasniedzējs Zigmunda Freida Universitātē (Vīnē), RPIVA un RSU. Vadījis desmitiem kursu un lekciju par apzinātību, stresa pārvaldību un mentālo higiēnu. Viņa pieeja ir skaidra, cilvēcīga un praktiska – balstīta pieredzē, ne frāzēs.
Lekciju plāns
Pirmā lekcija. Laime: uzmanība, smadzenes un Dalailama
Otrā lekcija. Domāšana – mana laime ir atkarīga no tā, ko un kā es domāju
Trešā lekcija. Darīšana – ko es varu darīt, lai būtu laimīgāks?
Ko saka mūsu studenti
Biežāk uzdotie jautājumi
19.90 €