Edmunds Apsalons:

Konstruktīva komunikācija: kā sarunāties, saprasties un sadarboties

4.5/5
2802 studenti

Sešu lekciju cikls par sarunu vadīšanas un attiecību veidošanas metodiku, kas ļaus nostiprināt pārliecību par savām komunikatīvajām spējām.

Parastā cena: 39.90 €.Akcijas cena: 15.90 €.

Par kursu

Mēs komunicējam katru dienu, taču ne vienmēr spējam patiesi saprasties. Nereti sarunas pārvēršas pārpratumos, aizvainojumos vai konfliktos, pat ja sākotnējais nodoms bija labs. Tieši tāpēc konstruktīva komunikācija ir viena no vērtīgākajām prasmēm gan darbā, gan attiecībās, gan ikdienas dzīvē.

Šajā kursā apgūsi, kā sarunāties skaidri, mierīgi un pārliecinoši, vienlaikus saglabājot cieņpilnas attiecības ar citiem. Tu iemācīsies labāk izprast komunikācijas procesus, atpazīt biežākās komunikācijas kļūdas un izmantot praktiskas metodes, kas palīdz veidot produktīvas sarunas arī sarežģītās situācijās.

Lekciju cikls apvieno teorētisku izpratni ar praktiski pielietojamiem instrumentiem.

Formulēt savu domu skaidri un bez liekas agresijas
Atpazīt un novērst komunikācijas kļūdas
Uzdot jautājumus, kas palīdz saprast otru
Vadīt sarežģītas sarunas bez konflikta eskalācijas
Reaģēt uz kritiku un emocijām konstruktīvi
Panākt vienošanos, nevis “uzvarēt strīdā”
Sešas video lekcijas (380 min)
soli pa solim
Vienkāršs un saprotams saturs
bez sarežģītas teorijas
Uzdevumi pašrefleksijai
dziļākai izpratnei
Lejuielādējami papildmateriāli
zināšanu atkārtošanai
Sertifikāts par kursa apgūšanu
9 akadēmisko stundu apmērā
Kursu var pasniegt kā dāvanu
sadaļā "Uzdāvini otram dalību kursā"
Edmunds Apsalons - Open.lv

KURSU PASNIEDZ

Edmunds Apsalons (Dr. Phil.) ir Brēmenes Universitātes un Latvijas Universitātes doktors filozofijā, viens no Latvijas vadošajiem speciālistiem komunikācijas teorijas jomā.

Grāmatu “Valodas lietojuma loģika” (2012), “Komunikācijas kompetence: kā sarunāties un veidot attiecības” (2013), “Konstruktīva komunikācija. Prasme veidot dialogu” (2023) autors. Konsultants un pasniedzējs starppersonu komunikācijas jomā ar vairāk nekā piecpadsmit gadu praktisko pieredzi pieaugušo izglītībā. Pārliecināts konstruktīvas – izpratnē balstītas un kompetenci attīstošas mācīšanās pieejas – pārstāvis.

Lekciju plāns

1
Pirmā lekcija. Konstruktīva saziņa

Kāpēc komunikācija nav tikai informācijas apmaiņas process – saziņa –, bet arī attiecību veidošanas process – saskarsme? Kas raksturo konstruktīvas komunikācijas procesu?
Kāda ir valodas lietojuma loģika? Ar ko monologa loģika atšķiras no dialoga loģikas?
Kāda ir konstruktīvas saziņas struktūra? Kādu informāciju mēs nododam un saņemam saziņas procesā verbāli, neverbāli, paraverbāli un kontekstuāli?
Kas raksturo “dziļo klausīšanos”? Kā apzināti uztvert gan saturisko, gan strukturālo informāciju? Kādi komunikatīvie pārpratumi rodas saziņā un kā tos novērst?

2
Otrā lekcija. Konstruktīva saskarsme

Kāpēc runāšana nav tikai informācijas sniegšana, bet vienlaicīgi arī sociāla rīcība pret saskarsmes partneri? Kā mūsu rīcību nosaka tās iemesli, mērķi un saskarsmes konteksts?
Kādi ir sociālās rīcības pamatveidi un tiem atbilstošie valodas lietojuma jeb komunikācijas veidi? Ar ko atšķiras stratēģiskā, normatīvā, ekspresīvā un konstruktīvā komunikācija?
Kā praktiski lietot atšķirīgos komunikācijas veidus problēmsituāciju risināšanā? Kas nosaka konkrētā komunikācijas veida izvēli?

3
Trešā lekcija. Konstruktīvas attiecības

Kā mēs pozicionējamies pret sarunas partneri – kādas sociālās lomas spēlējam un kādas personības pozīcijas mēdzam ieņemt? Vai ir iespējams novilkt robežu starp personisko un profesionālo līmeni saskarsmē?
Kāda ir attiecību loģika? Kad mēs cīnāmies, bet kad – sadarbojamies cits ar citu? Kā savstarpējais pozicionējums nosaka mūsu saskarsmes iespējas?
Kas raksturo konstruktīvas, uz sadarbību orientētas starppersonu attiecības? Kādas prasības ir jāievēro, lai veidotos konstruktīva ilgtermiņa partnerība?

4
Ceturtā lekcija. Konstruktīva sarunāšanās

Kad mēs sarunājamies, bet kad – strīdamies cits ar citu? Ar ko savstarpēji atšķiras konstruktīvs dialogs kā domapmaiņa no destruktīvas diskusijas kā pozicionālas konfrontācijas?
Kā izteikt savu viedokli komunikatīvi korektā veidā? Kāpēc mūsu viedokļiem mēdz nepiekrist? Kādi ir viedokļa saprašanas un pieņemšanas komunikatīvie nosacījumi?
Kā praktiski veidot konstruktīvu sarunu ar oponējošu sarunas partneri?

5
Piektā lekcija. Konstruktīva saprašanās

Kā saprasties ar citādi domājošiem? Kādi ir svarīgākie nosacījumi, lai mēs saprastos? Kā sarunas laikā noteikt un nodalīt kopējo (kas abas puses jau vieno), atšķirīgo (par ko ir nepieciešams saprasties) un pretējo (par ko saprašanās nebūs iespējama)?
Kāda ir kopējas komunikatīvās platformas nozīme saprašanās procesā? Kā noteikt saskarsmes punktus – abus sarunas partnerus vienojošos jautājumus, kas veidos drošu pamatu konstruktīvai sadarbībai?
Kā sagatavot konstruktīvu argumentāciju savam viedoklim? Kā konstruktīvi argumentēt viedokli, lietojot skaidrojošo argumentāciju?

6
Sestā lekcija. Konstruktīva sadarbība

Kā sarunas laikā sadarboties ar sarunas partneri un veidot dialogu kā komandas darbu pie abpusēji pieņemama risinājuma jaunrades?
Ar ko konstruktīvi kompromisi atšķiras no šķietamiem? Kad ir iespējami kompromisi, bet kad nepieciešams veidot principiāli jaunu risinājumu?
Kā konstruktīvi vienoties diskutablajos jautājumos? Kā mazināt pretrunas pušu sākotnējos pieņēmumos un saskaņot tos? Kā sarunā pāriet no izslēdzošās pretējības – “vai nu vai” – pie vienojošās – “ne tikai, bet arī”?

Sāc mācīties jau tagad!

Parastā cena: 39.90 €.Akcijas cena: 15.90 €.

Ko saka mūsu studenti

4.5/5

Ļoti laba pieredze.lekciju kursā iegūtais ir izmantojams ikdienā.

Raivo (Rīga)

Paldies par lekciju kursu. Bija interesanti, bet arī sarežģīti. Daudz svešvārdi. Lekcijas klausoties ilgākā laika periodā, šķiet, ka kurss jāsāk no jauna, jo piemirsies kas ir kas.

Ieva (Rīga)

Ieguvu vērtīgas zināšanas jeb, precīzāk, izpratni par to, kam turpmāk jau sarunas sākumā jāpievērš uzmanība, lai saruna virzītos, ja ne vienmēr līdz win-win rezultātam, tad vismaz pozitīvā gaisotnē.

Maira (Rīga)

Ļoti vērtīhs kurss. Zinošs pasniedzējs, skaidri izklāstīts saturs. Paldies!

Zane (Salaspils)

Ļoti labs kurss, viens no labākajiem openminded platformā. Interesanti, konstruktīvi, ļoti laba runas maniere.

Astra (Rīga)

Ļoti patika kursa struktūra. Loģiska uzbūve un skaidrojums lekciju laikā.

Aiga (Siguldas novads)

Noderīga pieredze - centīšos to pielietot ikdienas saskarsmē ar līdzcilvēkiem.

Iveta (Rīga)

Lekcijas tēma interesanta un iegūtās zināšanas - vērtīgas, tomēr jāatzīmē lektora ārkārtīgi zinātniskā pieeja un ļoti plaša terminoloģijas izmantošana. Klausītājiem nepieciešama ļoti liela spēja koncentrēties un sekot līdzi. Vēlos īpašu atzinību izteikt par kvalitatīvajām un izcilajām prezentācijām.

Gunita (Rīga)

Kursa pieredze pozitīva, jo parāda nisanses kā pareizāk sarunāties . Kā skatīties uz cita viedokli .

Jana (Rīga)

iespēja paskatīties no malas arī uz savu runāšanas / sarunāšanās / opozīcijas uzvedību :)

Ieva (Rīga)

Biežāk uzdotie jautājumi

Jā. Kurss ir saprotams arī iesācējiem — viss tiek izskaidrots no pamatiem, soli pa solim, ar piemēriem no reālām situācijām.
Tu iemācīsies ne tikai “runāt”, bet veidot jēgpilnas sarunas — saprast otru, argumentēt savu viedokli un virzīt sarunu uz rezultātu, nevis konfliktu.
Kurss apvieno abus — Tu iegūsi skaidru izpratni par komunikācijas procesiem un vienlaikus redzēsi konkrētus piemērus un rīkus, ko vari izmantot ikdienā.
Kurss sastāv no 6 lekcijām (9 akadēmiskās stundas), kur katra lekcija fokusējas uz konkrētu komunikācijas aspektu — no sarunas struktūras līdz sadarbībai.
Jā. Tu iemācīsies saprast, kāpēc konflikti rodas, un kā tos pārvērst konstruktīvā dialogā, nevis strīdā bez rezultāta.
Noteikti. Komunikācijas prasmes tieši ietekmē sadarbību, lēmumu pieņemšanu un attiecības ar kolēģiem vai klientiem — šis kurss dod instrumentus, ko vari izmantot uzreiz.
Jā. Tu labāk sapratīsi, kā veidojas attiecības un kā sarunāties tā, lai būtu vairāk saprašanās un mazāk pārpratumu.
Tā ir komunikācija, kas vērsta uz saprašanos un sadarbību, nevis cīņu par savu taisnību — mērķis ir kopīgs risinājums, nevis uzvara strīdā.

Sāc mācīties jau tagad!

Parastā cena: 39.90 €.Akcijas cena: 15.90 €.

Parastā cena: 39.90 €.Akcijas cena: 15.90 €.