Autentiska un mērķtiecīga runa
- Ierakstītas lekcijas – skatāmas uzreiz
Iemācies runāt skaidri, pārliecinoši un iedarbīgi jebkurā situācijā – kā ikdienas sarunās, tā publiskas uzstāšanās laikā. Šis kurss palīdzēs Tev pamanīt un mainīt runas ieradumus, kas traucē Tev tikt sadzirdētam. Rezultāts – Tu runā apzināti, autentiski un ar ietekmi.
- Naudas atgriešanas garantija
Par kursu
Tu runā katru dienu – darbā, mājās, sapulcēs, sarunās. Taču lielākā daļa runas notiek automātiski, balstoties vecos ieradumos. Tie bieži rada pārpratumus, nedrošību vai to, ka Tevi īsti nesadzird.
Problēma ir tā, ka mēs reti apzināmies, kā runājam un kādu iespaidu tas atstāj uz citiem.
Šis kurss palīdz to mainīt – soli pa solim iemāca pamanīt savus runas šablonus un aizvietot tos ar apzinātu, precīzu un iedarbīgu komunikāciju.
Tu apgūsi praktiskus paņēmienus, vingrinājumus un skaidrus principus, ko vari uzreiz izmantot reālās situācijās – no sarunām līdz prezentācijām.
Rezultātā Tu sāc runāt tā, lai Tevi saprot, sadzird un uztver nopietni – bez lieka stresa un piepūles.
Ko Tu iemācīsies
Tu iemācies runāt tā, lai Tevi sadzird, saprot un uztver nopietni – jebkurā situācijā.
KURSU PASNIEDZ
- Krista Vāvere
“Manas zināšanas komunikācijas laukā veido pieredze žurnālistikā. Intervējot un pēc tam klausoties interviju ierakstus, esmu aizvadījusi daudzus dzīves gadus. Šī darba rezultāts ir ne tikai raksti, sižeti, filmas, bet arī secinājumi par to, kas veido iedarbīgu, prātā paliekošu runu. Komunikācijas treneres darbā esmu pārliecinājusies, ka spēja publiski runāt ir attīstāma prasme un ikviens var iemācīties runāt trāpīgi.”
Lekciju plāns
Ievads. Lektores uzruna
Ievadā laipni aicinām noskatīties īsu lektores ievada uzrunu, uzsākot žurnālistes un runas pasniedzējas Kristas Vāveres tiešsaistes kursu “Autentiska un mērķtiecīga runa”.
Darbs ar saturu. Runas struktūra
Iedarbīga runa ir mērķtiecīga. Runātājs zina, ko un kam vēlas pateikt, un katrs teikums kalpo šim mērķim. Domu uztvert palīdz arī teiktā secība. Lekcijā iepazīsim trīs runas struktūras.
Kā veidot saikni ar auditoriju
Ar skaidru domu un struktūru var būt par maz, lai noturētu publikas uzmanību. Tādēļ nākamais solis gatavošanās procesā ir centieni savu domu pateikt interesanti. "Interesanti" nenozīmē tikai izklaidi. "Interesanti" nozīmē padarīt savu saturu publikai būtisku. "Interesanti" nozīmē saprast savu auditoriju, elpot ar to vienā ritmā, just tās noskaņojumu, emocijas, attieksmi. Just, kad tā sāk zaudēt uzmanību, un mācēt to atjaunot.
Neverbālā komunikācija. Ķermeņa valoda
Mēs izvēlamies vārdus, kurus sakām, bet daudz mazāku vērību pievēršam saturam, kuru paužam neverbālajā komunikācijā. Tas ir grūtāk kontrolējams saturs, kurš parāda to, ko paši par sevi neapzināmies. Nepievēršot uzmanību tam, ko stāsta mūsu stāja, balss un emocijas, neapzināmies lielu daļu iespaida, kuru radām. Šajā nodarbībā mācīsimies lasīt ķermeņa valodu. Izrādās, tā runā ne tikai ar apkārtējiem, bet arī ar mums pašiem, un, mainot savu ķermeņa valodu, spējam mainīt savu noskaņojumu.
Neverbālā komunikācija. Vokāls
Monotona runa var noslāpēt spēcīgu saturu, tāpēc šajā nodarbībā strādāsim ar runas veidu un balsi. Mācīsimies to izpaust daudzveidīgi gan skaņā, gan intonācijās, gan tempā. Šo lekciju iesakām klausīties vidē, kurā jūtaties brīvi skanēt un ļaut izpausties savai balsij visā tās krāšņumā.
Bailes
Bailes apslāpē runātāja izpausmi, klusina balsi, stindzina ķermeni, traucē spēju just sevi un veidot saikni ar publiku. Bailes mazina prieku runāt un attur no sevis izteikšanas. Tāpēc ir vērts mācīties sadzīvot ar bailēm, nepakļaujoties tām. Arī šoreiz piedalīties lekcijā palīdzēs iespēja būt klusā telpā, lai varat netraucēti veikt elpošanas vingrinājumus.
Autentiskums runā
Runā izpaužas cilvēka būtība. Spēcīgus runātājus vieno drosme būt patiesiem, nevis perfektiem. Apšaubīsim pieņēmumu, ka labs runātājs ir tikai sparīgi žestikulējošs, relaksēts, jokot spējīgs ekstraverts! Auditorijas priekšā ir vieta dažādi runājošajiem. Šajā lekcijā par to, kas palīdz palikt uzticīgam un uzticīgai savai būtībai arī esot publikas priekšā.
Sava patiesuma uzturēšana un izteikšana runā ir nebeidzams emocionāls, fizisks, vokāls process. Kad runājam no sava patiesā “es”, vairs nav jādomā, kā kustināt rokas, kur skatīties, jo runājam nevis no rokām, bet no savas būtības.
Ko saka mūsu studenti
Biežāk uzdotie jautājumi
34.90 €