Mīksts audums, ultra-plānas Bluetooth austiņas un pilnīga tumsa – viss vienā maskā kvalitatīvam miegam.
35.00 €
| Materiāls | Modāls audums + memory foam |
|---|---|
| Austiņu tips | Plakanie 5 mm dinamiskie skaļruņi |
| Bluetooth | 5.3, līdz 10 m |
| Baterija | Līdz 10 stundām atskaņošanas |
| Uzlādes laiks | ≈ 1.5 h caur USB-C |
| Svars | 78 g |
| Izmērs | Universāls, regulējama lente 50–70 cm |
| Saderība | iOS, Android, Windows, macOS |
Pirms mazgāšanas izņem austiņu moduli no kabatiņas. Masku mazgā ar rokām vēsā ūdenī, ļauj nožūt dabīgi.
atliek vien pašam sākt meditāciju un apzinātību. Nav jāgaida, kad kāds "metīsies" palīgā
Ļoti patika, vērtīgi un noderīgi, aktuāli šī brīža situācijai gan darbā, gan personīgajā dzīvē. Patīk šis formāts un nodarbību klausīšanās elastīgums.
Meditācijā iemigu. Centīšos vairāk rūpēties par sevi.
Viegla tēmu pasniegšanas veids. Interesanta tēma,tāpēc aizrauj
Man ļoti patika šis kurss, jo tas raisīja pārdomas kā uzlabot savu labsajūtu un rast mieru dinamiskajā ikdienā un arī šajā satraucošajā laikā. Paldies brīnišķīgajiem lektoriem par vērtīgajām lekcijām un ieteikumiem.
Noteikti negaidīts saturs, man likās, ka būs vairāk par to kā fokusēt savu prātu vienai lietai, taču sēit vairāks skaidrots koncepts un piedāvāti dažādi risinājumi, kad bija lielisks veids kā paskatīties uz to. Patika papildmateriāli
Vērtīga informācija, mācos labvēlīgu attieksmi pret sevi.Dzirdot, kādi ir izdegšanas simptomi, sapratu, kas ģimenē piedzīvo izdegšanu.
Tiek piedāvāts ļoti daudz meditēt. Reizēm tas traucēja, reizēm palīdzēja. Kurss ir ļoti interesants un var pielietot ikdienā.
Pirms pietiekties, likās ka šis kurss noderēs, būs kaut kas interesants, bet tagad šķiet, ka tas pavēris skatu kaut kam lielākam un ļoti nozīmīgam, kam nebiju tik ļoti pievērsusi uzmanību vai nezināju, kā to nosaukt.
kurss ļāva pat ar smaidu paskatīties uz sevi no malas pēc smalkās izdegšanas un hroniskā noguruma sindroma diagnozes iegūšanas.