Ansis Jurģis Stabingis: Atpūta un miegs
1. Pievienojies
Lai piekļūtu kursa saturam, pievienojieties mācību platformai.
2. Iegādājies
Ja kurss nav iegādāts, to varat izdarīt šeit.
3. Izbaudi
Vēlam aizraujošas un vērtīgas studijas!
Mums, latviešiem, mēdz pārmest, ka nemākam atpūsties. Un bieži vien tas nav tikai joks. Reizēm mēs atpūšamies tik “efektīvi”, ka pēc tam esam vēl nogurušāki. Citreiz – vienkārši neatļaujam sev apstāties. Taču noguruma cena ir augsta: pasliktinās veselība, prāts kļūst duļķains, attiecības ieplaisā.
Šis kurss apvieno gudri veidotus rīkus un paņēmienus, kā patiešām dziļi un pilnīgi atpūtināt ķermeni un prātu – tā, lai atgūtu spēku dzīvei, darbam un attiecībām.
Par šī kursa apgūšanu iegūsi 50 punktus.
Nodarbību saraksts
Svarīgi izlasīt! Praktiska informācija par kursu un tā norisi
You don't currently have access to this content
13. Noslēguma nodarbība
You don't currently have access to this content
Jautājumi un atbildes
You don't currently have access to this content
Atsauksme par kursa saturu un norisi
You don't currently have access to this content
Atpūta un miegs. Noslēguma tests
You don't currently have access to this content
