Mārcis Auziņš: Kāpēc ir vērts apgūt meditāciju?
Jūsu uzmanībai piedāvājam fizikas profesora Mārča Auziņa tiešsaistes kursu “Meditācija ikvienam”.
Šajā fragmentā aicinām jūs iepazīties ar meditācijas ieguvumiem, kā arī kursa klausītāja iespējamo (taču ne obligāto) raksturojumu pasniedzēja skatījumā.
Lai apgūtu kursu pilnā apmērā (septiņas bagātīgas lekcijas un septiņas 20 min. meditācijas ar pasniedzēja komentāriem) un piekļūtu papildmateriāliem, laipni aicinām reģistrēties.
Iespējams, jūs varētu interesēt arī:
Ansis Jurģis Stabingis: Kā novērst un risināt konfliktus? Apzinātībā balstīta pieeja
Ansis Jurģis Stabingis: Laime ir prasme
Evija Apine: Novērst izdegšanu. Lekcijas līdzsvarotai ikdienai
Evija Apine, Sandis K. Dūšelis: Apzinātība darba vietā. Kā strādāt līdzsvarotāk?