Open.lv piezīmes

Šajā sadaļā atradīsiet vērtīgus, interesantus, rosinošus un iedvesmojošus rakstus, padomus, pārdomas, kas lieliski papildinās studijas Open.lv kursos.

10 vērtīgas atziņas par prāta pārvaldīšanu

10 vērtīgas atziņas par prāta pārvaldīšanu

Prāta nomierināšana un pārvaldīšana ir būtiskas prasmes, kas ļauj izmantot prātu kā efektīvu instrumentu, nevis būt haotisku domu varā. Rāms prāts ir skaidrs, ass, fokusēts un spēj pieņemt adekvātus lēmumus un efektīvi risināt problēmas. Piedāvājam 10 vērtīgas atziņas no Anša Jurģa Stabinga tiešsaistes kursa “Vienkāršas prāta pārvaldīšanas tehnikas”, kuras var kalpot kā ceļvedis prāta pārvaldīšanai, […] Lasīt rakstu
Faktori, kas veido bērna motivāciju mācīties

Faktori, kas veido bērna motivāciju mācīties

Pētījumi rāda, ka bērna motivāciju vai tās trūkumu neveido viens apstāklis vai faktors. Motivāciju kā vēlēšanos kaut ko darīt ilgtermiņā veido dažādas lietas. Pozitīva attieksme pret izglītību Ko es kā vecāks saku par skolu? Vai skola ir laba vieta? Kāda ir mana pieredze? Ir svarīgi saprast, ka bērns mani sadzird un manu pieredzi ņem vērā. […] Lasīt rakstu
Sakrālās zinības, ornamenti, humors un citas lietas latvieša pasaulē

Sakrālās zinības, ornamenti, humors un citas lietas latvieša pasaulē

Prof. Janīna Kursīte savā tiešsaistes kursā “Latvieša pasaule”, kuru veido 10 bagātīgas lekcijas, latvietības tēmu skar plaši un dziļi, un šajā ierakstā piedāvājam uzzināt pa vienai interesantai, noderīgai un iedvesmojošai gudrībai par 15 dažādām tēmām. Dainas: Dainas jeb latviešu svētie raksti ir teksti, ar kuru palīdzību sakārtot sevi un apkārtējo pasauli. Tie ir stiprie vārdi, […] Lasīt rakstu
Dainas – svētie raksti sevis sakārtošanai

Dainas – svētie raksti sevis sakārtošanai

Skatīties cauri laikam un redzēt latviešu patību tās dažādajās izpausmēs – to māca folkloras un tradīciju pētnieces Janīnas Kursītes lekciju cikls “Latvieša pasaule”. Viena no 10 kursa lekcijām piedāvā ieskatīties arī dainu jeb latviešu svēto rakstu noslēpumos. Latvju dainas ir teksti, ar kuru palīdzību sakārtot sevi un apkārtējo pasauli un kas, neatkarīgi no tā, vai […] Lasīt rakstu
Pareizrakstība: piecas kļūdas, ko būtu labi nepieļaut

Pareizrakstība: piecas kļūdas, ko būtu labi nepieļaut

Korektore un brīnišķīgā pasniedzēja Guna Kalniņa jau mums ir ieaudzinājusi, ka pareizrakstība un valodas lietojums ir pašcieņas jautājums un mūsu vizītkarte. Pareizrakstība ir vairāk nekā tikai gramatikas un sintakses noteikumu ievērošana; tā ir mūsu intelektuālās un profesionālās identitātes izpausme. E-pasta vēstule, ko tu uzraksti, stāsta par tevi, vēl pirms ir atvērti pielikumi, kuros aprakstītas tavas […] Lasīt rakstu
Vagus nervs jeb klejotājnervs – stresa mazinātājs

Vagus nervs jeb klejotājnervs – stresa mazinātājs

Vagus nervs jeb klejotājnervs ir daļa no parasimpatiskās nervu sistēmas, kas palīdz kontrolēt un samazināt stresu, satraukumu, iegūt iekšēju skaidrību un enerģiju. Tātad svarīga vienība, kam ikdienā vērts veltīt mazliet uzmanības.  Maigi stimulējot vagus jeb klejotājnervu, tu vari uzlabot savu pašsajūtu, samazināt stresu, veicināt dziļu un dziedinošu relaksāciju, kas sniedz ķermenim vairāk resursu, lai […] Lasīt rakstu
Labs bērnu psihiatrs, psihologs, psihoterapeits? Kā atrast īsto speciālistu savam vistuvākajam, skaidro Nils Konstantinovs

Labs bērnu psihiatrs, psihologs, psihoterapeits? Kā atrast īsto speciālistu savam vistuvākajam, skaidro Nils Konstantinovs

Šis īsais rakstiņš ir par situāciju, kad jums šķiet, ka problēmas jūsu mīļā bērna uzvedībā un pašsajūtā ir nopietnas un patiesi traucējošas, un jūs esat pieņēmuši lēmumu doties vizītē pie psihologa, psihiatra vai psihoterapeita. Taču, lai atrastu patiesi labu psihologu, psihoterapeitu vai psihiatru, ir svarīgi pievērst uzmanību dažiem kritērijiem, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns saņem […] Lasīt rakstu